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데일리 트라우마와 스트레스 그리고 나 - 날이 덥다. 인테리어 리모델링 현장직에 있다 보니 이런 날씨에 업무강도가 두배로 올라간다. 지금은 아직 배울 시기라고 생각하며 밑에서부터 하나씩 다지고 올라가고 있지만 이런 고된 환경에 놓여 있을 때면 가끔씩 편하게 일하고 싶다는 생각이 간절하다. 하지만 그건 욕심인 것을 잘 알기에 일과가 마무리되는 시점에 점차 그 마음도 사그라든다. 이런 이중적인 마음에서 중심잡기가 참 힘든 여름이다. - 또 혼자만의 생각에 고립되고 있었나보다. 요즘 혼자 나 자신을 노려보며 바라보는 시간들이 많아졌던 거 같다. 매번 느끼는 거지만 항상 이런 불안한 줄다리기는 발을 삐끗해서 넘어질뻔한 위험한 상황에서 인지되고는 한다. 오늘이 그랬다. 그렇지만 좋은 것은 이제 이런 습관들이 인지가 된다는 것 바로 그 자체에 있다. .. 더보기
책으로 만든 세상
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< 최악을 극복하는 힘 > 현대문명과 인류의 이야기로 풀어나가는 스트레스와 트라우마 이야기 요즘 들어 부쩍 한국에 대한 외신들의 관점이 달라지고 있다는 소식들이 들려옵니다. 코로나로 혼란스러운 시기인 현재 많은 나라들이 몸살을 앓는 가운데 나름 선진문화를 선도하며 이 힘든 시기를 헤쳐나가는 한국만의 빨리빨리 문화가 유독 빛을 발하는 것은 아닐지 생각이 드네요. 하지만 이러한 주목에도 불구하고 한국사람이라면 공감할 수밖에 없는 여러 가지 부작용들이 우리 삶 곳곳에서 빗발치고 있다는 사실들 또한 무시할 수 없는 거 같습니다. 긍정적인 면만을 강조하면 좋겠지만 반면에 한국인들만의 특유의 문화가 가져다주는 스트레스와 트라우마로 굉장히 곯머리를 앓고 있는 것에 대한 문제도 부정할 수 없는 사실이죠. 여러분들은 어떻게 생각하시나요? 제가 유독 이 서평글에서 좋은 점이 아닌 부정적인 면을 처음부터 강조하는.. 더보기
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<초생산성> DEAN - instagram과 함께 알아보는 시간의 진정한 의미(feat. 당신이 돈으로 행복을 살 수 없는 이유.) 요즘 독서한다는 사람이라면 꼭 읽어본다는 책이 있어서 저도 한번 찾아 읽어보았는데요. 바로 마이클 하얏트의 "초생산성"이라는 책입니다. 삶을 주체적으로 주도하며 살아가고 싶은 분들이나, 사업과 같은 비즈니스 분야에서 돌파구를 얻고 싶은 분들이 이 책을 읽고 환호할 수밖에 없겠다는 생각이 들었습니다. 그만큼 탄탄한 경험적, 지식적 배경과 함께 저자의 시원한 필력으로 독자들의 마음을 사로잡을만했죠. 이번 책은 첫 장에서 마지막 장까지 정말 어느 한 군데라도 불필요한 요소가 없었습니다. 그만큼 한 글자 한 글자 정독하고 밑줄도 수차례 그어가며 책을 말 그대로 곱씹으면서 읽어 나갔습니다. 마지막 장을 넘겨 갈때즘 책 전반을 꿰뚫으며 강조하던 인상 깊은 메시지와 우리가 흔히 즐겨 듣던 유명가수 DEAN의 inst.. 더보기
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위기에 통제당할 것인가, 통제할 것인가 당신은 어떻게 생각하세요? 주업으로 삼고 있는 저의 일은 대부분 사람들의 집에 방문하여 일을 하는 경우가 많습니다. 그러다 보니 이 사람, 저 사람 다양한 사람들을 만나게 되고 이런 집, 저런 집 다양한 공간들을 보게 됩니다. 평소에 저란 놈은 사람과 환경 그리고 공간에 대해서 면밀히 살펴보고 관찰하는 습관이 있는데, 참 재밌는 점은 그 집의 꾸밈 상태가 거주자의 생각 그리고 성격과 많이 닮아 있다는 것입니다. 거기에 정리정돈 상태와 청소상태 등이 그들의 현재 심리상태와 굉장히 비슷하게 맞물려 있다는 것을 알 수 있었습니다. 이 흥미로운 사실로 저는 사람의 심리는 환경과 비례하다는 것을 깨달았고 이후 몇 가지 질문들을 던져보았습니다. "사람은 환경에 통제받는 것인가? 아니면 통제하는 것인가?" 이 질문에 곰곰이 생각해본 끝에 저는.. 더보기
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스노우 폭스 김승호 회장과 그의 책 돈의 속성에 대하여 김승호 회장의 "5가지 돈의 속성" 강의 YouTube에서 우연히 스노우폭스라는 외식업 프랜차이즈 회사에 김승호 회장이 말하는 "돈의 속성" 강연 영상을 보게 되었다. 40분이 조금 넘는 그리 짧지도 길지도 않은 영상에서 기업인으로서 그리고 한 사람으로서 자신이 겪어온 개인으로서의 삶과 기업인으로서의 삶의 노하우를 고스란히 전달하는 모습을 엿볼 수 있었다. 김승호 회장 그는 누구인가? JimKim Holdings의 CEO이며 스노우폭스라는 외식 프랜차이즈 회사의 총책임자로 이 외에도 다양한 분야의 회사를 소유한 기업인이다. 김승호 회장이 자기 자신을 소개하기를 어릴 적부터 사업만을 위한 삶을 살았고 한 번도 직장인이었던 기회가 없어 어쩌다 보니 평생 사업가로서의 삶을 살고 있노라고 이야기한다. 현재 그는.. 더보기
미디어로 만든 세상
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본질은 외모가 아니라 사람이다. 한 때 신선한 소재로 엄청난 인기몰이를 했던 '렛 미인'이라는 채널을 기억하는가? 외모 컴플렉스로 큰 고통을 받는 사람들을 개선해주는 예능프로였는데, 당시 선발된 사람들의 Befor & After를 보여주면서 '성형'이라는 부정적인 이미지를 급반전으로 상승시켜준 화재의 프로그램이었다. TV를 자주 들여다보지 않던 나도 가끔씩 찾아보았는데, 심어져 있던 '성형'이라는 부정적 관점을 맥락적으로 뒤바꿔준 레전드 프로그램으로 기억한다. 대한민국 국민들이라면 대부분 우리나라가 지나치게 겉모습을 중요시하는 '외모지상주의'라는 타이틀을 인정하지 않을 사람은 없을 것이다. 외모뿐만이 아니라 겉으로 보이는 모든 것을 통틀어 타인의 시선을 의식하는 나라 대한민국! 그만큼 외모에 대한 평가가 냉정하고 아이러니하게도 '성형'.. 더보기
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3개월의 시한부 판정, 힘든 상황에서도 가족의 행복을 소망하는 아름다운 청년 [무엇이든 물어보살] 영상을 보고 나의 생각 [내 삶의 시간은 결국 죽음과 맞닿아 있다.] 하루 종일 정신이 없다. 아침부터 시작되는 노이즈가 일과가 끝나고 퇴근길까지 이어진다. 무슨 일인지 더 이상 짜증 나지도 않고 화도 나지 않는다. 집에 돌아와 가만히 멍을 때리며 소비되는 시간을 놓아버리고 어지럽혀진 뇌에게 휴식을 준다는 합리화로 계속해서 유튜브 영상만 찾아본다. 평소 TV를 보지 않는다. 그래도 가끔은 스쳐 지나가듯 한 두 편씩 찾아보곤 한다. 멍 때리며 찾아보는 유튜브에서 눈에 띄는 썸네일이 보였다. 썸네일에 표시된 제목은 쳐다보지도 않았다. 그냥 등장하는 사람들의 모습만이 내 눈길을 끌었다. 뭔가 낯익은 듯한 사람의 얼굴에서 그냥 알 수 없는 동질감이 느껴졌다. 궁금해졌고 바로 클릭해서 영상을 봤다. 그제야 썸네일의 제목이 보였다. "직.. 더보기
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MKTV [이경제 원장의 웃음폭탄 결혼토크! 화병 잡는 특급 솔루션도 알려드려요! / MK 미장원] 정리 및 리뷰 이경제 원장의 웃음폭탄 결혼토크! 화병 잡는 특급 솔루션도 알려드려요! / MK 미장원 미경 : 결혼 하셨죠? 경제 : 저는 진짜 결혼하기 잘 헸어요. 미경: ????? 경제 : 저는 지구에서 인생이 이렇게 슬플 수 있다는 걸 처절하게 배웠어요. 미경, 뽀따 : ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 경제 : 결혼 안 했으면 이렇게까지 비극이라는 것을 제가 못 깨우쳤을 거예요. 초반에 이 대목을 보고 정말 배꼽빠지게 웃었다. 나는 아직 30대 초반의 미혼인 청년이라 이 세분의 말을 충분히 이해할 만한 애송이에 불과하지만 또 나이가 나이인 만큼 결혼에 대한 관심사가 높기에 이 영상을 보.. 더보기
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신사임당 [매달 수 천씩 버는 회사원 되는 방법 (류캔두잇) (동기부여, 자기계발)] 정리 및 리뷰 신사임당 [매달 수 천씩 버는 회사원 되는 방법 (류캔두잇) (동기부여, 자기계발)] 환경이 중요한 이유가 뭘까? 내가 생각하는 환경에 대한 중요성은 바로 "통제력"에 있다고 본다. 조금 더 깊숙이 이야기해보자면 "사람은 환경에 통제 받는 것인가 아니면 통제하는 것인가"에 대해서 생각해볼 필요가 있다. 대부분의 사람들이 자기 자신에 대해서 잘 알고 있고 또 그렇기에 자신을 잘 컨트롤하고 있다고 생각하지만 실제로 자신을 제대로 통제하는 사람은 그리 많지 않다. 조금 더 환경에 대해서 이야기 해보자면 우리는 생각보다 미처 인지하지 못하는 찰나의 순간조차 통제를 받고 있다는 사실을 알 수 있다. 예를 들어 학교에 다니는 학생들 직장에 다니는 직장인들 그리고 부모의 품에서 자라나는 아이들까지 모든 사람은 디테일.. 더보기
[추천] 제품 & 서비스 & 문화
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넉넉한 공간과 높은 효율성 윈도우 행거 커버 추천 및 세일 정보 넉넉한 공간과 높은 효율성 윈도우 행거 커버 추천 및 세일 깔끔하고 정리된 공간을 만들어줄 수 있는 아이템 윈도우 행거 커버를 소개합니다. 빽빽하게 쌓여있는 헹거에 옷들을 깔끔하게 정리해 줄 수 있는 아이템인거 같습니다. 오랫동안 방치한 옷가지에 쌓일 수 있는 먼지들이 걱정된다면 윈도우 헹거 커버가 도움을 줄 수 있겠네요. 색상은 3가지로 아이보리, 브라운, 블랙으로 구성되어 있습니다. 집안의 스타일에 따라 고르시면 되겠네요. 옷을 쉽게 꺼내고 넣을 수 있게 밸크로 방식으로 만들어 졌고 걸려있는 옷의 종류를 파악할 수 있게 EVA 클리어창이 특징이네요. 이 제품은 윈도우 헹거 커버만 판매하고 있습니다. 헹거는 따로 구입하셔야 하니 참고하시기 바랍니다. 포스팅 마칩니다. 자세한 정보는 링크페이지를 확인하세.. 더보기
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세상에서 가장 정확한 거울 리얼미 무반전 거울 추천 정보 세상에서 가장 정확한 거울 리얼미 무반전 거울 추천 정보 포스팅입니다. 이번 포스트의 리얼미 무반전 거울은 기존의 거울들의 특징들을 뒤집어 놓은 거울입니다. 우리가 사용하는 일반적인 거울들은 사실 반전이 되어 비춰진다는 사실을 알고 계신가요? 실제로 나를 바라보는 사람들의 모습과 내가 거울을 통해 바라보는 모습은 같아보이지만 사실 다르다고 합니다. 사람의 시각은 좌측에서 우측으로 이미지를 인식하는데 일반적인 거울들은 좌우가 반전된 이미지를 보여주기 때문에 실제와 다를 수 밖에 없습니다. 자신의 얼굴의 비대칭을 실제로 확인해보고 싶으신 분, 실제 리얼한 페이스를 제대로 메이크업하고 싶은 분, 면접이나 오디션같은 나를 객관적으로 파악할 필요가 있는 분들에게 추천하고 싶은 제품입니다. 제품의 색상은 총 5가지.. 더보기
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슬림9 여성 발가락 덧신 오락가락덧신 추천 및 세일 정보 슬림9 여성 발가락 덧신 오락가락덧신 추천 및 세일 포스팅입니다. 페이크 삭스를 대신할 산뜻한 발 건강을 위해서 추천하는 제품 오락가락 덧신을 소개합니다. 이제 점점 날이 더워지네요. 계절이 바뀌면서 자연스럽게 복장에도 변화가 찾아오는데요. 신발도 마찬가지로 좀 더 오픈형 슈즈로 바꿔 신는 일이 잦아질 거 같습니다. 발가락 양말처럼 다소 어색해보일 수 있는 제품이지만 산뜻한 여름을 위해 갖추어야 할 필수템이 될 거라고 생각합니다. 발볼 부분에만 착용하여 여성분들이 신는 블로퍼, 뮬 같이 발 뒤꿈치가 노출되는 오픈힐 신발에도 티안나게 착용을 할 수 있습니다. 발바닥에 쿠션이 있어서 걸어다닐 때 쌓이는 피로감을 덜어주고 발의 컨디션을 오랫동안 유지할 수 있습니다. 실용성과 편리성을 갖춘 특별한 덧신을 찾으신.. 더보기
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세상 편한 장보기를 위한 장바구니 롤링박스 크라우드 펀딩 정보 세상 편한 장보기를 위한 장바구니 롤링박스 크라우드 펀딩 포스팅입니다. 와디즈에서 진행하는 아이디어 상품 포터블 스토리지의 기능성 장바구니 롤링박스 크라우드 펀딩을 소개합니다. 시작은 장보기의 불편함에서 부터였다고 고백하는 포터블 스토리지의 스토리텔링이 마음에 와 닿습니다. 올해 초부터 환경보호를 위해 대형마트 자율 포장대의 박스테이프와 플라스틱끈의 사용이 중단 되었는데요. 제공되던 편의성이 사라지자 구입한 물건을 담고 이동하는데 큰 불편함과 문제점들이 드러나기 시작했습니고 이를 해결하자는 생각으로 제품의 아이디어를 구성하고 제작까지 하게 되었다고 합니다. 취지가 좋아보입니다. 어떤 제품인지 한번 살펴보겠습니다. - 휴대성을 위한 접이식 구조 설계 - 네모난 박스 형태로 넉넉한 공간 확보 - 네이비, 아.. 더보기