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타인보다 더 민감한 사람 이야기

2020. 07. 06 (월) 체인지 라이프 96일차 # 지금 이 순간 감사한 일 - 산책을 하고 왔다. 개구리들의 울음소리 시원한 바람과 상쾌한 산내음이 온몸을 훑어 지나간다. 기분이 좋다. - 지인의 고민을 해결해 줄 수 있는 작은 실마리의 가닥을 잡아준 거 같아 기쁘다. - 아주 작은 것에서부터 알아차릴 수 있는 여유가 무엇인지 이제야 조금 알 거 같다. 아직도 비울 게 많은 거 같다는 생각을 한다. 하나씩 내려놓을 수 있음에 감사하다. 오늘도 열심히 뜯고 박았다. #유튜브 / 팟캐스트 / 독서 내가 좋아하고 즐겨 보는 유튜브 채널이다. 나는 이분을 존경하면서 인간적으로도 좋아한다. 경험과 지식을 두루 갖추고 차가운 현실에 대해서 냉정하게 이야기해줄 수 있는 사람이다. 물론 정보는 정보일 뿐 필요한 것만 새겨서 들으면 더 좋다. 오늘도 뼈를 때리는 진.. 더보기
2020. 07. 04 (토) 체인지 라이프 94일차 # 지금 이 순간 감사한 일 - 여유로운 산책을 하고 왔습니다. 상쾌한 공기를 마시고 친구와 담소를 나눌 수 있음에 감사합니다. - 삶에 감사할줄 아는 방법을 알게 된 것에 감사합니다. - 내려 놓는 연습을 하고 있습니다. 조금씩 나를 찾아가는 과정이라는 생각에 감사한 마음이 듭니다. #유튜브 / 팟캐스트 / 독서 뇌과학은 재밌다. 늦은 밤 친구와 함께 산책을 했다. 공원을 오고가며 수많은 이야기들을 한다. 현재와 미래 그리고 과거까지 다양한 이야기들 속에서 서로가 서로에게 동기부여해주는 그런 말들이 오고간다. 진짜 나를 찾아가는 알아가는 과정을 겪고 있는 요즘 하나 둘 어떻게 해야 하는지 헤쳐나가야 하는지 알아가고 있는 중이다. 더보기
2020. 07. 02 (목) 체인지 라이프 91~92일차 # 지금 이 순간 감사한 일 - 잘못된 것들을 꿰뚫어 볼 수 있는 눈을 가질 수 있음에 감사합니다. - 세상이 돈이 전부가 아니라는 것을 알 수 있음에 감사합니다. - 새로운 것이 배우고 싶어졌다는 것에 감사합니다. #유튜브 / 팟캐스트 / 독서 나는 개인적으로 다단계와 종교에 대해서 크게 비판적인 사고를 가지고 있다. 어릴적부터 겪어온 경험부터 시작해서 현재 겪고 있는 상황들까지 말하자면 밑도 끝도 없이 많지만 간추려서 이야기하면 불합리한 구조를 가지고 착취를 하는 '덩어리'들을 보면 화가나고 냉정해진다. 그리고 신랄하게 "깔"준비가 되어 있다. 위에 두 영상을 보고 오랜만에 내가 가장 경멸하는 부분에 대해서 다시한번 확인하는 시간을 가지게 되었다. 자세한 내용은 하루를 마치며라는 부분에서 이야기해보려.. 더보기
체인지 라이프 2020. 06. 30 (화) # 지금 이 순간 감사한 일 - 6시 20분 기상 어제 12시에 취침을 했더니 늦은 만큼 기상 시간이 밀린다. 일찍 일어나기보다 일찍 잠을 자는게 더 어렵게 느껴진다. - 밤부터 비가 쏟아졌다. 떨어지는 빗소리에 짜증 섞인 마음도 함께 쓸려가는 기분이다. 출근 길 안전 운전에 시경써야 겠다. - 등에 통증이 있다. 그래서 잠자리가 불편했다. - 오늘도 친구를 데리고 일을 나간다. 열심히 해서 좋은 모습 보일 수 있도록 하자. 사실 눌림과 찍힘만으로 교체를 하기에는 실거주자가 가져가는 리스크가 크다. 이를 모르고 무조건 교체해달라고 하는 입주자들이 있다. 그래서 가끔씩 답답함이 밀려온다. #유튜브 / 팟캐스트 / 독서 - 한가로운 친구 한명을 꼬셔서 일하는 현장에 데리고 갔다. 작업현장에 들어설때마다 옆에.. 더보기
체인지 라이프 2020. 06. 29 (월) # 아침시간 나를 관찰하기 - 5시 40분 밤새 열어둔 창문 밖에서 시끄러운 자동차 엔진 소리와 분주하게 움직이는 사람들의 소리가 나를 깨우는 알람 소리를 대신 한다. 평소 같으면 짜증났을 상황에 부지런한 아침을 맞이할 수 있음에 작은 감사의 마음을 가진다. - 새로 구입한 티백 세트중에 '라벤더' 티백을 꺼내 찻물을 우려내니 기분좋은 허브향이 코끝을 감싼다. 잠시 방안을 살펴 본다. 너저분하게 흐트러진 방안의 물건들이 마치 그동안에 내 마음 속을 대변하는 거 같아 마음이 안좋다. 출근 전 간단하게 정리를 하며 마음가짐도 함께 정돈하려 한다. - 몸이 뻐근하다. 목 뒤부터 시작해 등 아래까지 항상 그렇듯 조여오는 긴장된 근육들이 아우성을 친다. - 체인지 라이프의 끝이 보인다. 시작은 열정적이게 중반에는.. 더보기
2020. 06. 22 (월) 체인지 라이프 81~82일차 # 지금 이 순간 감사한 일 - 오늘 하루종일 나만의 시간을 가질 수 있었음에 감사합니다. - 서로를 응원해주고 의지할 수 있는 지기를 만날 수 있음에 감사합니다. - 예쁘게 머리를 단잔했더니 기분 좋음에 감사합니다. # 더 좋은 하루를 보내는 방법 - 비문학 말고 문학책 읽기 - 가족들과 대화하는 시간 갖기 - 건강하고 좋은 음식 먹기 # 나를 위한 오늘의 한 마디 - 지금처럼만 스스로를 믿고 움직여라 1. 오전 - 오늘 아침 과감한 결정을 내렸다. "그래 오늘 쉬자" 적당한 핑계를 대고 급 휴일을 가졌다. 2. 오후 - 하루 일당을 포기하고 나만의 시간을 갖는다고 생각하니 헛으로 쓰고 싶지가 않았다. 아침부터 부랴부랴 하나씩 행동에 옮기려 노력했다. #유튜브 / 팟캐스트 / 독서 오랜만에 호기심을 부.. 더보기
체인지 라이프 79일차 # 지금 이 순간 감사한 일 - 좋은 사람이 주변에 있다는 것에 너무나 감사합니다. - 나는 어떤 사람인지 점점 더 확고히 알아갈 수 있음에 감사합니다. - 누군가에게 도움이 될 수 있음에 감사합니다. # 더 좋은 하루를 보내는 방법 - 아는 지인과 서로 동기부여 해주기 - 바빠도 체인지라이프 빼먹지 말기 ^^ - 미루지 말기 # 나를 위한 오늘의 한 마디 - 나의 모든 인간관계는 나로부터 비롯된다. #유튜브 / 팟캐스트 / 독서 - "그릇을 키워라 그릇을 키워야 성공할 수 있다. / 그릇이 작으면 아무리 부어도 흘러 넘치는 법" 이런 말이 너무나 추상적이라 생각했다. 그리고 도대체 그릇을 키운다는 의미가 무엇인지 당최 감이 잡히지 않았다. 그런데 요즘 그릇을 키운다는 말이 무엇을 의미하는지 조금씩 알아.. 더보기
체인지 라이프 78일차 # 지금 이 순간 감사한 일 - 일찍 퇴근해서 자유로운 시간을 만끽 할 수 있음에 감사. - 주말에 있을 모임이 기대됨이 감사 - 과거보다 경제적으로 여유로워진 것에 너무나 감사. # 더 좋은 하루를 보내는 방법 - 경제관련 영상 정주행하기 - 힘들수록 더 움직이기 # 나를 위한 오늘의 한 마디 - 멈춰 서지 말고 움직여라! #유튜브 / 팟캐스트 / 독서 예전부터 역사를 알아야 세상이 돌아가는 이치가 보인다고 들어왔다. 최근까지도 이 말이 정확히 이해되지 않았는데, 요즘 경제 공부를 하면서 자연스럽게 왜 역사를 알아야 하는지 그 중요성을 이해되기 시작했다. 역사는 반복 된다는 진짜 의미를 이해하기 시작한 것이다. 그동안 과거부터 이어져온 경험들이 같지만 다른 형태로 어떻게 반복되어 왔는지 그리고 이를 바.. 더보기

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